“春节”四姑娘雪山二峰圆梦之旅—去看我们家二妹

(此活动已经结束)

地点：四姑娘二峰——四川成都（地点搜索）

时间： 10年02月14日 08:00-10年02月18日 20:00

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描述：
活动说明
〓浦东户外〓“春节”四姑娘雪山二峰圆梦之旅—去看我们家二妹
“欢迎新老同学参加”
【活动时间】2010年2月14日－－2月18日
【集合地点】成都
【交通工具】往返汽车
【适合年龄】18岁至50岁
【活动费用】2180元
费用包含：
1，活动领队1名，全程陪同。
2，登山教练1名，登山活动过程中陪同。
3，工作人员及登山协作：登山活动过程中陪同。
4，大本营住宿。
5，装备运输，全队大包由马匹运送到达BC。
6，BC餐饮，高山食品全套厨房设备。
7，BC提供饮料，咖啡，热水及水果。
8，登山活动中的路餐，能量食品。
9，活动中的公共装备，安全装备，通讯装备：路绳，冰锥，雪锥，主锁，对讲机，血氧仪，
10，双桥沟门票和登山费，环保费等。
11，美亚户外专业意外保险。
12，日隆—成都往返的车辆。
费用不包含：
1.上海-成都的往返大交通。
2.日隆集合前的餐饮和住宿。
3.个人参与的游览项目。
4.不可预知的费用
活动等级
休闲指数： ★★★
眼球指数： ★★★★★
专业指数： ★★★
难度指数： ★★
体力指数： ★★
危险指数： ★
活动背景：
四姑娘山，在藏语中叫"斯各拉"，即为"掌管生日的主神"。它是阿坝州已批的三大国家级风景名胜区之一，又是国家自然保护区，目前正在待批世界自然遗产。距离成都228公里，总面积达700余平方公里。四姑娘山即是景区内四座并立的山峰，其主峰海拔6250米，在四川境内仅次于贡嘎山，享有"蜀山皇后"美誉。（3峰海拔5664米、2峰海拔5454米、大峰海拔5355米）。这里终年积雪，冰清玉洁，根连地厚，峰插天高，白云浮玉，光摇烟霞，山麓下有5000多平方米的草坪。四姑娘山，景区分为四山三沟（山：1--4峰；沟：海子沟、双桥沟、长坪沟），被誉为“东方的阿尔卑斯”。
【行程安排】
D0（2月14日）：
上午5：30指定地点集合出发，经成雅高速公路，约2小时后抵达雅安，，沿途领略川西平原风光，逆青衣江而上，观青衣江河谷风光后翻越雄秀二郎山，穿越我国目前第一条高山隧道——二郎山隧道，顺大渡河逆流而上,经丹巴、小金抵达四姑娘山脚下的日隆镇。
住宿：四姑娘山民居
餐饮：中餐、晚餐
需时：约12小时
海拔：成都540米，日隆镇3100米
D2（2月15日）：
去著名的双桥沟景区欣赏别样的冬日美景，找一个冰川作高原适应，有机会的话学习攀冰。（3000米）全程比较轻松，慢慢适应高原的稀薄空气
D3（2月16日）：日隆-2km斋戒坪-1km-锅庄坪-3km-石板热-3km-打尖包-3km-鸡棚子-3km-大槽-4km-二峰大本营C1
早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,大槽,约7个小时到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林为主，在营地可以清晰的看到我们的登顶路线，下午安排一些适应性训练。这段路需要一定耐力，建议体力不好的队员提前联系马匹以便保存体力（费用自理）。
住宿：露营
餐饮：早、路餐、营地餐
需时：徒步约7小时
海拔：日隆镇3100米，营地海拔4200米
D3（2月16日）：大本营（机动时间）
大本营适应性训练
住宿：露营
餐饮：营地早餐、路餐、晚餐
海拔：营地4200米
D4（2月17日）：大本营-7km-登顶-26km-返回日隆（-106km-丹巴）
凌晨3：30点起床,4：30出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶，状态好3个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2个小时到达营地,下午骑马返回日隆庆功，在日隆吃过晚餐后，（或者乘车离开四姑娘山，前往丹巴）
住宿：日隆镇民居
餐饮：营地早餐、路餐、晚餐
需时：营地-顶峰约3.5小时，下撤至营地2小时，营地-日隆约5小时，（日隆-丹巴乘车3小时）。
海拔：营地4200米，顶峰5276米，
D5（2月18日）：日隆-106km-丹巴-114km-泸定-275km-成都
早餐后离开丹巴，隔大渡河参观碉楼最密集的梭坡碉楼群，经泸定过全国最长的穿山隧道二郎山隧道,来到雨城雅江,经成雅高速到成都。散团后自由FB。
住宿：不含
餐饮：早餐、泸定午餐
需时：日隆-丹巴3小时，丹巴-泸定3.5小时，泸定-成都5.5小时（返回成都时间约下午7点左右）
海拔：丹巴1800m，成都540m
注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准！！！
【装备要求】
1、保暖水壶（1升左右）
2、太阳镜 \高山雪镜（专业高山镜，需要领队认证）
3、羽绒睡袋（800克以上的含绒量，-20度左右的温标）
4、防潮垫*（建议使用高山垫，不建议用充气垫）
5、头灯（能够长时间使用的双光源高质量头灯）
6、登山鞋（进山穿着登山鞋，要求高帮防水）
7、冲锋衣、冲锋裤（防水透气）
8、抓绒衣裤，内衣（保暖透气）
9、羽绒衣（保暖透气，最好能够防水）
10、雪套（大小合适）
11、防水手套（再带一付抓绒手套，可以灵活使用）
12、袜子（耐磨，快干，透气的厚coolmax袜子，3-5双）
13、防寒帽（可以是抓绒套头帽，或者其他保暖，遮耳朵的帽子）
14、唇膏、防晒霜（一天需要涂抹多次）
15、背包*（登山包50-80升，主要由马匹背负，攻顶包25-30升，冲顶用）
16、帐篷*（专业户外双层帐）
17、冰镐（适合个人长度）
18、头盔*（专业登山头盔）
19、冰爪
20、登山杖（最好一对）

活动见面会：
1.请要参加此次活动的同学尽量出席碰头会. 如确定要去，却不能出席碰头会的同学, 请于会前跟贴说明或致电/消息我. 未跟贴又未准时出席碰头会的即视为自动退出.
2.如果有同学在会前确定不去了，请及时退出报名，以便等待报名的同学添补空缺。
3.第一次参加活动的新同学必须参加碰头会.以便我们互相了解熟悉。
4.碰头会上收取500元活动定金,如到时不参加活动此费用不再退回将补贴到本次活动经费中去.
见面会事宜：
第一次见面会：2010.01.07 周四 19:00
第二次见面会：2010.01.21 周四 19:00
第三次见面会：2010.02.04 周四 19:00
地址：浦东户外俱乐部（福山路102弄6号104室）
交通：地铁世纪大道站（2，4，6号线A区一号口出），公交785，987，790，626，太多太多太多了。。。
具体请参考地图。不认识的联系本次活动的领队或副领队～
因故不能参加碰头会的老队员，将定金打到相应的银行卡中。如到时不参加活动此费用不再退回将补贴到本次活动经费中去. 汇款资料如下：
工行/康定路第一支行
李君钰/6222 0210 0102 1138 091
招行/泰兴支行
李君钰/6225 8812 1488 5328
建行/昌平支行
李君钰/4367 4212 1691 4245 396
汇款后短信或电话至：YUKY 13917139160 告知你的ID,人数，定金数额及参加的活动名称（注明是四姑娘二峰）请帮忙多汇一分或两分，以方便查询! 并电话联系本次活动领队。谢谢大家的理解和支持！
注意事项
1、户外活动存在一定的危险性及不确定因素，报名参加者同意在本次活动中接受活动领队的安排，包括更改行程和线路；领队有权拒绝或劝退不符合条件的队员。活动中请注意安全，听从领队的安排，不得擅自行动！否则后果自负
2、注意环保，爱护环境，安全第一，森林中严禁明火，全部垃圾带出景区；
3、强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难；
4、自备及租用物品由各人自行背负；公用物品由每位成员分担背负；
5、因路途较长，行车情况难以确定，如发生堵车、抛锚、迷路等意外情况,请大家谅解，并能同心协力解决；
【责任声明】
1.本次活动，浦东户外不以盈利为目的，为了更好的开展活动，本次活动设立“活动组织者”或者“领队”
2.浦东户外俱乐部户外活动会员责任承诺：
本人参加浦东户外俱乐部组织的户外活动，对活动责任仅此承诺：本人为具有完全行为能力的成年人(未成年人需在监护人监护下参加活动)，本人明知本活动为自助性质的旅游活动并有一定危险性，但自愿参加活动。本人知道本活动为非营利性质，实行“费用均摊”、“风险自担”原则。本人具有与活动相适应的行为能力与健康状况，承诺服从领队指挥，并对自己的安全负责。本人承诺，活动倡议者对活动中发生的不可抗力和意外事故不承担任何法律和经济责任，在不可抗力和意外事故发生时，领队人员有权视实际情况组织救援或改变行动计划。对于活动中发生的不可抗力和意外事故，本人及其家属不追究活动倡议者的责任。本承诺自活动开始时自动生效。特此承诺!
3．安全及保险：鉴于户外运动的特殊风险性和大自然的不确定因素很多，俱乐部认为队员在报名参加活动时已做好充分的考虑，并接受俱乐部的"浦东户外俱乐部户外活动会员责任承诺"。俱乐部负责为队员代购户外意外伤害险，及在紧急情况下组织救助，但不负责活动中一切意外事故的连带责任。特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请勿参加活动！
【报名须知】
1、报名者可在此帖中直接报名，留下你的手机号码；
2、在活动开始前二周左右，我们将碰头会的地址和时间将通过发贴通知各位会员，请大家关注!碰头会将为大家进行线路详解和问题解答，请务必参加；
3、希望大家能够确定好时间再慎重报名，对于占好坑后如临时有事请在碰头会前三天留贴说明并退出坑位,让其它有意想去的同学及时补上。您的举手之劳将方便更多和您有着同样兴趣的朋友